Por qué el agotamiento y la decisión de dejar de fumar de Jacinda Ardern es la norma para la mayoría de las mujeres

SYDNEY, AUSTRALIA – 5 DE NOVIEMBRE: La primera ministra de Nueva Zelanda, Jacinda Ardern, asiste a una conferencia de prensa … [+] en Kirribilli House el 5 de noviembre de 2017 en Sydney, Australia. El nuevo primer ministro de Nueva Zelanda se encuentra en una visita de un día a Australia. (Foto de Lisa Maree Williams/Getty Images)

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Entrevisté a Jacinda Ardern en 2017 cuando asumió por primera vez el cargo de Primera Ministra de Nueva Zelanda. En ese momento, Ardern era la líder femenina más joven del mundo (había asumido el cargo a la edad de 37 años) y una inspiración para muchas mujeres en todo el mundo.

A pesar de su edad, Ardern no era ingenua sobre las dificultades que enfrentaría para integrar el trabajo y la vida familiar. Ardern creía que el desafío más importante que enfrentan las mujeres en sus carreras es la expectativa constante de tener que hacer más en todos los aspectos de la vida.

"Ser una mejor hermana, una mejor hija, una mejor pareja, mejor en nuestro trabajo, mejor en el cuidado, todo. Creo que cargamos con tanta expectativa y culpa. Es difícil saber cómo equilibrar eso", dice. Ardern.

Hoy, Ardern anunció su renuncia como Primera Ministra, citando el agotamiento como una de las razones clave. Ardern no está solo. Women at Work 2022: A Global Outlook Report de Deloitte, que incluye una encuesta de 5000 mujeres en diez países, encontró que el agotamiento para la mayoría de las mujeres ha alcanzado niveles alarmantemente altos.

En general, el 53% de las mujeres encuestadas dijeron que sus niveles de estrés son más altos que hace un año y casi la mitad se siente agotada. Además, casi la mitad de todos los participantes califican su salud mental como mala o muy mala, y el 30 % se ha ausentado del trabajo debido a problemas de salud mental.

Emma Codd, Líder de Inclusión Global de Deloitte, dice que la mayoría de las personas no se dan cuenta de que el agotamiento es un estrés laboral crónico que no se ha manejado adecuadamente.

"Hay seis indicadores que aumentan la probabilidad de que ocurra el agotamiento, y todos ellos se relacionan con cosas que deberíamos tener en el trabajo, como propósito, trabajo en equipo, equidad, equidad, transparencia y pertenencia. Creo que muchas de esas cosas aún no son presente, o los perdimos un poco durante la pandemia y no pudimos recuperarlos", dice.

Al menos el 43 % de las mujeres dijeron que no se sienten cómodas hablando sobre el agotamiento en el trabajo, lo que hace que el problema sea particularmente difícil de resolver. Además, el trabajo híbrido ha aumentado la presión que enfrentan las mujeres para estar siempre disponibles. Un tercio de las mujeres no sienten que puedan desconectarse del trabajo y les preocupa que su progreso profesional se vea afectado si lo hacen.

Incluso cuando las mujeres reducen sus horas de trabajo, no necesariamente aborda los desafíos que crean el agotamiento y las culturas tóxicas en el lugar de trabajo. Por ejemplo, el informe encuentra que las mujeres que han reducido o cambiado de horario durante la pandemia y las que trabajan a tiempo parcial reportan niveles significativamente más bajos de bienestar mental y motivación en el trabajo.

Las culturas tóxicas en el lugar de trabajo agravan muchos de los desafíos que enfrentan las mujeres al gestionar la integración entre el trabajo y la vida.

"El año pasado, alrededor de la mitad de todos los participantes (que trabajaban en un entorno híbrido) dijeron que no tenían acceso a los líderes que necesitaban. Ahora todos sabemos lo importante que es el patrocinio para cualquiera que esté en un grupo subrepresentado. Además, las mujeres se sienten excluidas. Todos hemos escuchado historias de la persona que marca y se da cuenta de que todos los demás ya están en la sala. Esa no es una gran experiencia para nadie ", dice Codd.

El informe encontró que más mujeres en 2022 experimentaron acoso o microagresiones en el trabajo en comparación con el año anterior. Esta tendencia es aún más pronunciada para las mujeres LGBT+ y las mujeres de minorías raciales y étnicas. Además, el 60% de las mujeres que trabajan en modelos híbridos (arreglos que incluyen trabajo remoto y en la oficina) informan sentirse excluidas.

Dados todos estos desafíos, no sorprende que muchas mujeres quieran dejar de fumar. De hecho, el 40% de las mujeres dijeron que están buscando activamente cambiar de empleador, siendo el agotamiento la razón principal. Además, más de la mitad de las mujeres encuestadas quiere dejar su empleador en los próximos dos años, y solo el 10% planea quedarse con su empleador actual por más de cinco años.

Para abordar esta gran resignación, Cobb dice que necesitamos líderes que puedan liderar.

"Es un problema cultural. Los principales impulsores de la cultura suelen ser los líderes. La cultura es lo más importante. Puede introducir una política de trabajo flexible, pero la gente no la usará a menos que ajuste su carga de trabajo y no se sienta juzgada. Eso es cultura".

Cobb cree que las organizaciones pueden comenzar a abordar estos problemas educando a los líderes y haciéndolos responsables de las culturas que crean. Al hacerlo, los lugares de trabajo pueden comenzar no solo a retener a las mujeres sino, lo que es más importante, a valorarlas.