Ви навряд чи не чули, що овочі є корисними для здоров\’я. Це відомо, адже овочі містять необхідні поживні речовини, такі, як клітковина, вітаміни і мінерали, які корисні для профілактики захворювань, підтримки здоров\’я серця і гідратації ...
Печінка є великим органом, що становить близько 2% маси тіла середньої дорослої людини. Ваша печінка постійно працює, щоб підтримувати ваше здоров’я, виконуючи низку життєво важливих функцій, таких як фільтрація шкідливих речовин у крові, розщеплення токсинів, ...
Якщо вам не вистачає уяви, як зігрітися без використання обігрівача й вирішите його не вимикати протягом всієї ночі, врахуйте, що це не найкраща ідея. Експертка Ребекка Суейн, яку цитує Express, пояснила, що включений на ніч ...
В активній області Сонця стався найпотужніший за останні 6 років спалах. Напередодні також було зафіксовано спалахи, випромінювання яких вирушило до нашої планети. Про це повідомляє The Watchers. Як повідомляється, сонячний спалах класу X2.8 стався в ...
Дослідник довголіття, науковий співробітник National Geographic, журналіст і продюсер Ден Бюттнер поділився своїми дослідженнями про найздоровіший сніданок у світі. Після 20 років вивчення продуктів, які споживають люди, які доживають до 100 років, він зазначив, що, ...
Кулінарні ентузіасти з Microwave Master Chef поділилися новим методом приготування смачної яєчні, який допоможе заощадити час і забезпечить користь для здоров\’я. Замість традиційного смаження на плиті з багатою кількістю масла, цей метод використовує мікрохвильову піч ...
Холодець, відомий також як студень, є однією з найпопулярніших зимових страв на території колишнього Радянського Союзу. Варіанти холодцю можна знайти в різних кухнях світу, але оригінальний рецепт і спосіб приготування зародився саме в цьому регіоні. ...
Яйця – універсальний продукт, який може бути важливим компонентом багатьох рецептів. Вони можуть бути основним продуктом для приготування повноцінного сніданку або обіду, і часто не вимагають багато інгредієнтів. Знайдені рекомендації дієтологів стосовно кількості яєць, які ...
Квашена капуста – популярний продукт, який можна придбати в магазині або приготувати самостійно. Але не завжди таке частування є безпечним, оскільки деяким людям його варто уникати. Давайте розберемося, кому не рекомендовано споживати квашену капусту. Перш ...
Собаки – це одні з найбільш відданих і люблячих домашніх тварин. Багато господарів хочуть побалувати своїх улюбленців, але не завжди знають, які кістки можна давати собаці. Відповідь на це питання може бути складною, оскільки деякі ...
Горіння в горлі, відчуття печії – це дуже дискомфортні симптоми, з якими зіштовхується багато людей. Для того, щоб зрозуміти, як боротися з ними, спробуємо розібратися в причинах цієї неприємності. Печія – це назва для спалаху ...
Співробітники сонячних лабораторій постійно стежать за нашею зіркою і попереджають про небезпечні явища. Іноді на Сонці відбуваються викиди енергії, які впливають на магнітне поле Землі. Ця підвищена активність називається магнітними бурями. Україну та весь світ ...
Після прийому їжі часто виникає бажання солодкого, такого як печиво, шоколад або морозиво. Доктор медичних наук, Тріша Пасріча, розповіла про причини цього бажання. Вона пояснює, що голод не є єдиним фактором, який впливає на наше ...
Навіть після досягнення шістдесяти років, жінкам повинна бути надана можливість зберігати стильний і доглянутий вигляд. Незважаючи на обмежений час, відведений на саму себе, необхідно взяти до уваги цю можливість, щоб знову відчути себе молодими. УНІАН ...
У людей, які заразилися COVID-19, існує підвищений ризик розвитку кількох аутоімунних захворювань. Згідно з дослідженням, опублікованим на сайті кардіолога Еріка Топола, ці захворювання можуть включати ревматоїдний артрит, вовчак, хворобу Марі-Штрюмпеля або анкілозуючий спондиліт, дерматополіміозит, системний ...
Дослідники вивчили можливий зв\’язок між споживанням кави і зміною ваги в довгостроковій перспективі. Вони загалом об\’єднали дані трьох великих досліджень, в яких взяли участь більше 280 тисяч учасників. Згідно з результатами дослідження, вживання додаткової чашки ...
Британський лікар Майкл Мослі спростував міф про те, що не можна пропускати сніданок, оскільки це найважливіший прийом їжі протягом дня, і заявив, що немає нічого поганого, якщо ви не снідаєте чи зробите це пізніше. Експерт ...
Майкл Мослі, британський лікар, розкрив максимальну кількість кави, яку слід випивати за день, щоб забезпечити поліпшення здоров’я мозку та серця. Згідно з його рекомендаціями, оптимальна кількість – до трьох чашок кави на день. Доктор Мослі ...
Дослідження, опубліковане в журналі Quaternary Science Reviews, виявило, що канібалізм був поширеним ритуалом поховання в Європі близько 15 тисяч років тому. Замість їди, люди вживали своїх померлих як частину своєї культури. Дослідження зосередилися на періоді ...
Дерматолог Шерін Ідріс має кілька ефективних порад щодо догляду за шкірою після 30 років, щоб зберегти молодий вигляд протягом багатьох років. І найкраще в тому, що для цього вам не потрібно витрачати багато грошей. Як ...
Експерт виявив, що якість вашого сну може значно погіршитися, якщо ви спите у неправильному положенні. Згідно з дослідженням, одна з поширених поз під час сну може негативно вплинути на ваше здоров’я. Спеціаліст з фізіотерапії та ...
Люди, які кожен день п’ють щонайменше одну чашку чаю, мають на 47% менше шансів на розвиток одного з смертельних захворювань, ніж ті, хто не вживає чай. Науковці стверджують, що чай допомагає контролювати рівень цукру в ...
Кожна людина має свої особливі захоплення і хобі, які використовує для витрачання свого вільного часу. Ці вибори залежать від психологічних нахилів і характерних рис особистості. Тому, щоб дізнатися більше про себе, ми пропонуємо вам пройти ...
Поза, в якій людина спить, може розповісти багато про її особистість. Вчені встановили зв’язок між позою для сну і характером людини. Одним з таких дослідників є Семюел Данкелл, автор книги “Пози сну”. Він стверджує, що ...
У селі Антонів Київської області виявили тіло чоловіка, і обставини його загибелі викликали шок. За даними прес-служби поліції Київщини, 2 жовтня постраждалий вирушив до місцевої річки, щоб скинути дерево. Проте, незвичайна трагедія сталася, коли він ...