Женщины, деньги и стресс: как измерить финансовую тревогу
Для многих женщин деньги являются значительным источником стресса. От беспокойства о том, чтобы иметь достаточно денег, чтобы покрыть основные расходы на проживание, до заботы о будущих финансовых потребностях своей семьи, беспокойство женщин по поводу денег может быть непреодолимым.
Взять под контроль свои финансовые решения может быть много преимуществ. Создав бюджет и отслеживая привычки расходования средств, вы сможете планировать свое будущее и убедиться, что у вас есть средства для реализации ваших мечтаний и стремлений.
Регулярные инвестиции в акции или другие классы активов обеспечивают дополнительный уровень безопасности и потенциальной прибыли, что может улучшить долгосрочные финансовые перспективы. Женщины также должны быть в курсе процентных ставок и кредитных возможностей для дальнейшего заработка.
Взять на себя ответственность за личные финансы — это больше, чем просто обеспечить свое будущее, но и вернуть себе финансовую независимость. Благодаря тщательно разработанной стратегии и последовательным усилиям вы сможете взять под контроль свою финансовую жизнь и создать богатство на своих условиях.
Есть способы уменьшить это финансовое беспокойство и жить более финансово спокойной жизнью:
Возьмите под контроль свои финансы
Первый шаг к снижению стресса — это научиться контролировать свои финансы. Это не означает разбогатеть за одну ночь; это просто означает понимание того, откуда берутся ваши деньги и куда они уходят каждый месяц. Начните с составления бюджета, в котором указаны все ваши источники дохода и все необходимые расходы (такие как аренда, коммунальные услуги, продукты и т. д.). Отслеживайте свои расходы в течение как минимум одного месяца, чтобы получить представление о своих расходах в каждой категории. Отслеживание поможет вам определить области, в которых вы можете сократить расходы и использовать дополнительные деньги для сбережений или инвестиций на будущее.
Создайте план своих будущих целей
Наличие плана достижения долгосрочных целей является ключом к управлению финансовым стрессом. Начните с постановки целей SMART (конкретных, измеримых, достижимых, реалистичных и своевременных) для себя в краткосрочной и долгосрочной перспективе. Разбейте эти цели на более мелкие шаги, которые вы можете предпринять уже сегодня, например, ежемесячно откладывайте определенную сумму денег или исследуйте различные варианты инвестиций. Разбивая долгосрочные цели на управляемые части, над которыми вы можете работать каждый день или неделю, вы можете приблизиться к их достижению с меньшим беспокойством.
Обращайтесь за профессиональным советом, когда это необходимо
Не стесняйтесь обращаться за профессиональным советом, когда это необходимо. Финансовый консультант или бухгалтер может дать ценную информацию о том, как лучше всего управлять своими финансами и достигать долгосрочных целей, не подвергаясь чрезмерному стрессу. Они также могут предложить дополнительные стратегии или советы, основанные на их опыте работы с другими клиентами в аналогичных ситуациях, которые могут помочь еще больше уменьшить ваше финансовое беспокойство.
Чтобы помочь женщинам взять под контроль свои финансы, Fidelity Investments начинает Месяц женской истории с бесплатной месячной серии специальных мероприятий, которые помогают женщинам сделать шаги к своим финансовым целям на будущее. Вы можете зарегистрироваться на сайте Women Talk Money.
Уменьшить финансовый стресс непросто, но далеко не невозможно. Получив контроль над своими финансами посредством составления бюджета и постановки целей, обращаясь за профессиональным советом, когда это необходимо, и понимая, насколько важно сосредоточиться на краткосрочных и долгосрочных целях, вы сможете найти способы лучше управлять своими деньгами и преодолеть любые беспокойства, которые вы испытываете. может быть по пути. Помня об этих шагах, вы обязательно обретете больше спокойствия, когда дело доходит до управления вашими финансами.
