Трудоголіки є залежними і не отримують насолоди від роботи, – дослідження
Наукові дослідження підтверджують, що люди, хворі на роботоголізм, тобто залежні від своєї роботи, зазвичай відчувають негативні емоції, такі як ворожість, тривога та провина, коли вони не можуть займатися роботою настільки, наскільки бажають. Одночасно, нове дослідження показує, що роботоголіки не отримують насолоди від своєї праці.
Згідно зі статтею в StudyFinds, група вчених з Болонського університету провела психологічний тест на 139 штатних працівниках. Далі вони аналізували настрій цих працівників протягом дня за допомогою спеціальної програми на їх телефонах. Результати дослідження, які були опубліковані в Journal of Occupational Health Psychology, показали, що настрій роботоголіків в цілому гірший, ніж у інших людей, навіть тоді, коли вони займаються своєю мрією.
\”Таким чином, це не правда, що люди, хворі на роботоголізм, отримують більше задоволення від своєї праці; навпаки, результати показують, що, так само, як у випадку інших форм поведінкової залежності і залежності від наркотиків, початкове ейфорічне становище змінюється негативним емоційним станом, який пронизує людину навіть під час роботи\”, – зазначають автори дослідження.
Крім того, встановлено, що у роботоголіків негативний настрій протягом дня є значно стійкішим, незалежно від зовнішніх факторів. Це може свідчити про підвищений рівень щоденного стресу, що може бути причиною вигорання та серцево-судинних проблем.
\”Це може бути результатом нездатності роботоголіка оцінити необхідні зусилля, які варто вкладати в роботу, що призводить до значного зменшення часу на відпочинок і відновлення\”, – вважають вчені.
Дослідження також виявило, що жінки більш вразливі до роботоголізму, ніж чоловіки, і це може бути результатом гендерних очікувань, які продовжують існувати в нашому суспільстві.
Автори дослідження закликають до усвідомлення того, що роботоголізм є небезпечною проблемою і у деяких випадках може навіть призвести до смерті. Крім того, зважаючи на те, що роботоголіки часто займають керівні посади, їх негативний настрій може вплинути на колег. Тому організації мають серйозно оцінити цей ризик і запобігати поведінці, що сприяє роботоголізму, підкреслюють вчені.
Якщо ви хочете дізнатися, чи страждаєте ви на роботоголізм, можете пройти спеціальний тест, який допоможе визначити, чи працюєте ви забагато чи замало. Цей тест відзначається своєю високою точністю і може здивувати багатьох. Він допоможе зрозуміти, як ваше ставлення до роботи впливає на вас і ваше здоров\’я.
